Depuis 6 ans, ma maman vit avec moi, et sa maladie d'Alzheimer a continué de progresser. Ce parcours a été rempli d'amour, de défis, mais aussi de moments d'épuisement. J'ai réalisé que j'avais attendu trop longtemps avant de demander de l'aide. Dans cette vidéo, je partage mon expérience en tant que proche aidant, les leçons que j'ai apprises, et pourquoi il est essentiel de ne pas porter ce fardeau seul. Vous découvrirez : - Les défis quotidiens de vivre avec un proche atteint d'Alzheimer. - L'importance de chercher du soutien, à temps. - Quelques conseils pour mieux accompagner un être cher tout en prenant soin de soi. 💬 **Partagez votre expérience en commentaire** : Comment faites-vous face à ces défis ? Ensemble, créons une communauté de soutien et de bienveillance. 📌 **Abonnez-vous** pour plus de vidéos sur l’accompagnement des proches atteints de maladies cognitives et sur le rôle des aidants. #Alzheimer #Proche aidant #Accompagnement

Les casse-têtes offrent de nombreux bienfaits pour la santé mentale et cognitive, en particulier pour les seniors. Ils stimulent le cerveau, améliorant la mémoire, la concentration et la capacité de résolution de problèmes. En sollicitant différentes zones du cerveau, les casse-têtes favorisent également la prévention du déclin cognitif lié à l’âge. Ils procurent un sentiment de satisfaction lorsqu’ils sont complétés, réduisent le stress et encouragent la patience. Enfin, ils peuvent renforcer la coordination œil-main et offrir une activité sociale agréable lorsqu'ils sont partagés avec d'autres. Huma offre des services à domicile et en CHSLD www.serviceshuma.com

Nous sommes touchés par le témoignage de chaque famille, nous sommes reconnaisants de faire une différence dans la vie de leur proche. Consultez https://www.serviceshuma.com/ pour plus de vidéos

Huma services d'aide spécialisés est fière de toute son équipe.... merci ! www.serviceshuma.com

L'écoute musicale pour nos aînés est thérapeutique, un baume au coeur :)

Le jardinage est bien plus qu'une simple activité de loisir. Pour les personnes âgées, il peut offrir une multitude de bienfaits thérapeutiques pour le corps, l'esprit et l'âme. Que ce soit en cultivant des fleurs colorées, en faisant pousser des légumes frais ou en entretenant un jardin d'herbes aromatiques, le jardinage peut être une source de joie et de santé. Il y a de nombreux bienfaits du jardinage pour les personnes âgées, leur offrant ainsi une activité gratifiante et bénéfique pour leur bien-être global. Activité physique douce : Le jardinage implique une variété de mouvements tels que creuser, planter, arroser et désherber. Ces activités offrent une forme d'exercice physique douce mais significative pour les personnes âgées. Même de simples tâches de jardinage peuvent aider à améliorer la force musculaire, la flexibilité et la coordination motrice, contribuant ainsi à maintenir une bonne condition physique. Soulagement du stress et de l'anxiété : Le jardinage est une activité apaisante et relaxante qui permet aux personnes âgées de se détendre et de se recentrer. Le contact avec la nature, le chant des oiseaux et le parfum des fleurs ont un effet positif sur le bien-être mental. Le jardin devient un espace de calme et de sérénité, offrant une échappatoire aux soucis quotidiens et une opportunité de se connecter avec la nature. Stimule la cognition et la mémoire : Le jardinage sollicite la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives. Planifier et organiser les différentes étapes du jardinage, apprendre les noms des plantes, mémoriser les soins spécifiques à chaque variété... toutes ces activités stimulent le cerveau et comportent la mémoire à court terme. Le jardinage peut être un excellent moyen de garder l'esprit vif et actif. Interaction sociale et partage : Le jardinage peut être une activité sociale, surtout si vous participez à des jardins communautaires ou à des clubs de jardinage. Cela offre aux personnes âgées l'opportunité de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des conseils et des astuces, ainsi que de développer des liens sociaux précieux. Le partage de connaissances et d'expériences autour du jardinage peut être enrichissant sur le plan émotionnel et favoriser un sentiment d'appartenance. Découvrez le plaisir de jardiner !

Les bienfaits insoupçonnés de la chaise berçante pour le corps et l'esprit Introduction : La chaise berçante est souvent associée à un symbole de tranquillité et de confort, mais saviez-vous qu'elle offre également de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit ? Bien plus qu'un simple meuble, la chaise berçante peut contribuer à améliorer votre bien-être de différentes manières. Relaxation et réduction du stress : L'un des principaux avantages de la chaise berçante est sa capacité à favoriser la relaxation et à soulager le stress. Le de balancement doux et régulier peut aider le mouvement à apaiser le système nerveux, ainsi que l'anxiété et la tension proposées pendant la journée. S'asseoir dans une chaise berçante pendant quelques minutes peut être un excellent moyen de se détendre, de faire une pause et de retrouver son calme intérieur. Stimulation de la circulation sanguine : Le mouvement d'équilibre d'une chaise berçante peut également stimuler la circulation sanguine dans le corps. Lorsque vous vous équilibrez, les muscles sont sollicités de manière douce mais régulière, ce qui favorise une meilleure circulation sanguine. Une circulation apporte plus d'oxygène et de nutriments aux tissus et organes, contribuant ainsi à une meilleure santé globale. Renforcement des muscles du dos et de la posture : S'asseoir sur une chaise berçante implique un léger travail des muscles du dos, des abdominaux et des jambes pour maintenir l'équilibre. En se balançant régulièrement, ces muscles sont renforcés progressivement, ce qui peut améliorer la posture et prévenir les douleurs lombaires. De plus, la chaise berçante encourage une position assise plus dynamique, évitant ainsi les positions statiques prolongées qui peuvent être éprouvées pour la colonne vertébrale. Conclusion : La chaise berçante est bien plus qu'un simple meuble confortable

Services Huma offre aux personnes ayant des limitations physiques ou cognitives (Alzheimer) des services de soins personnalisés à votre domicile sur la rive-sud, Montréal et les environs. www.serviceshuma.com

Le snoezelen est une stimulation multisensorielle contrôlée, une pratique visant à éveiller la sensorialité de la personne stimulée, dans une ambiance sécurisante. Idéal pour les ainés et personnes en perte d'autonomie.